Deporte
El deporte en el CUAM es un pilar fundamental de la formación integral de nuestros estudiantes, ya que fortalece el cuerpo, la mente y el carácter, promoviendo hábitos saludables, disciplina y valores que los acompañan dentro y fuera del aula.
Actividades Deportivas CUAM
Las actividades deportivas en el CUAM son parte esencial de la formación integral de nuestros alumnos, ya que complementan su desarrollo físico, emocional e intelectual, formando jóvenes sanos, equilibrados y con hábitos que fortalecen su bienestar dentro y fuera del aula. A través del deporte, promovemos un estilo de vida saludable, la disciplina, el autocontrol y una convivencia positiva.
Nuestro programa deportivo es amplio y diverso, e incluye equipos representativos y actividades selectivas de alto rendimiento que nos posicionan como protagonistas en ligas y torneos interescolares. Estas experiencias fortalecen el sentido de pertenencia, el trabajo en equipo y el orgullo de formar parte de la comunidad CUAM.
Cada año celebramos los Juegos INTERCUAM, un encuentro que reúne a todos nuestros equipos deportivos y fomenta la sana competencia, la convivencia y los lazos que distinguen a nuestra comunidad educativa.
Al inicio de cada ciclo escolar, los alumnos eligen una actividad deportiva de acuerdo con sus intereses y habilidades, como fútbol, voleibol, básquetbol, porras, baile urbano (hip hop), fitness o yoga, promoviendo así una participación activa y consciente en su formación integral.
Fútbol
La práctica del fútbol en CUAM promueve la correcta ejecución técnica, táctica y motora, iniciando desde las bases del deporte. Se enseña a los alumnos a teorizar el juego antes de aplicarlo, logrando una mejor comprensión.
La disciplina, el compañerismo y la competencia sana son pilares de esta actividad, conformando equipos solidarios y altamente competitivos.
Voleibol
A través del voleibol escolar, desarrollamos habilidades motrices como desplazamientos, saltos y golpes de pelota, además de mejorar la velocidad, resistencia y condición física. El juego fomenta el conocimiento de reglas y la recreación activa en un ambiente sano y divertido.
Básquetbol
El básquetbol en CUAM fomenta la adherencia al deporte y mejora la técnica individual. Además, promueve un estilo de vida saludable, el desarrollo del carácter competitivo, la amistad, la convivencia y la disciplina. Como deporte dinámico, estimula el pensamiento táctico y el aprendizaje constante.
Equipo de Porras
En el equipo de porras, los alumnos expresan su creatividad a través del movimiento individual y grupal. Se trabajan la coordinación, la psicomotricidad y la alineación corporal, integrando también géneros dancísticos. Esta disciplina fortalece el trabajo en equipo, la socialización y el sentido de identidad CUAM.
Danza Urbana / Hip Hop
La danza urbana desarrolla el estilo personal, la coordinación y la memoria corporal mediante coreografías que desafían la agilidad y el ritmo. Fortalece la confianza, el compromiso y el trabajo en equipo, al mismo tiempo que impulsa el logro de metas individuales.
Fitness
La actividad de fitness escolar está enfocada en mejorar la resistencia aeróbica, la fuerza muscular y la flexibilidad. Es una disciplina completa que promueve un estilo de vida saludable, el cuidado de la alimentación y la mejora del rendimiento físico general. Sus beneficios incluyen el fortalecimiento físico, la salud mental y la tonificación corporal.
Yoga
El yoga en CUAM busca la unión de mente, cuerpo y espíritu. A través de posturas (asanas), meditación y técnicas de respiración, los alumnos desarrollan fuerza, equilibrio y concentración. Es una práctica ideal para lograr el equilibrio emocional y enfrentar el día con serenidad y bienestar.